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為什么說糖尿病人補硒能降低并發癥?

文章來源：www.homelyfeast.com發表時間：2018-07-23 16:42:45

對糖尿病人來說，控制血糖很重要，血糖高還會誘發多種并發癥，其危害性都是極其嚴重的，研究表明，糖尿病人補硒很重要，補硒對控制血糖濃度有幫助。

其實，隨著環境的惡化、人類生活方式和生活習慣的改變，糖尿病發病率在過去二十年迅速增長。不僅發達國家，而且發展中國家糖尿病患者也越來越多。下面就著重為大家講解一下，糖尿病人補硒能降低并發癥的原因：
補硒糖尿病

一、增強糖尿病人自身抵抗力硒是非常重要的免疫調節劑。身體里面幾乎每一種免疫細胞都含有硒。補硒能夠加強身體的體液免疫、細胞免疫和非特異性免疫功能，因此整體增強機體的抗病能力，這對處于免疫功能低下的糖尿病人，是非常有幫助的!

二、補硒能幫助糖尿病人清除自由基身體在新陳代謝進程中會產生許多有害物質，比方自由基等，特別是在高血糖狀態下，會產生非常多的自由基，會導致人體生物膜的損傷，引起多系統損害。硒能夠激活人體抗氧化系統的重要元素——谷胱甘肽過氧化物酶的活性，提高機體抗氧化能力，增強清除自由基的能力，保護細胞膜結構，幫助穩定胰島細胞的功能。

中國工程院副院長、院士，國家食品與營養咨詢委員會主任盧良恕曾這樣說：“人類的心血管病、糖尿病、癌癥、肝炎等40多種疾病的發生與缺硒密切相關。科學的補充有機硒是健康長壽的關鍵。 ”
那么，糖尿病人補充多少硒元素合適呢？

對于確定應該補硒的人來說，下一步就是要弄清楚該補多少。中國營養學會提出，推薦成人硒攝入量(RNI)為50-250微克∕天，最高不可超過400微克，即硒的攝入量超過這個劑量，就可能出現對健康不利的影響。對于腫瘤、糖尿病、肝病、心腦血管疾病易發家族，及心血管病、糖尿病、肝病、腫瘤患者等特殊人群，當選擇補硒保健品的時候，一定要根據身體狀況，結合硒片每片含硒量，確定補充適量的硒元素，才能達到較好的效果。

友情提示：硒有與胰島素相似的作用，可調節血糖，能改善糖尿病癥狀，然而即便如此，糖尿病人也不能隨便停藥、換藥，否則容易引起血糖反彈，嚴重時引起危險，因此補硒對糖尿病患者有較強的輔助治療功能，有利于病情本身的控制，可防止病情加深、加重。服用補硒產品時，最好在醫生或營養師的幫助下科學補硒。一要注意補硒量，二要注意補硒時間，防止過量帶來的不利影響。（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）