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肝 "苦 "毛病多，適當補硒可保護肝功能

文章來源：桂仁醫藥發表時間：2018-10-18 11:04:53

肝"苦"毛病多。人的身體是一個有機的整體，任何一個臟器功能出現問題都可能影響到整體，其原因不同所引起的機體表現也不同，那如果人的肝功能出問題了，會給人體造成哪些危害呢？

肝功能不好，造成哪些危害？

1.肝功能不好會破壞機體的免疫系統，使免疫系統發生紊亂，容易使肝功能不好的患者感染其它的疾病。

2.肝功能不好的患者，往往其肝臟的解毒、代謝、排泄等功能發生障礙。

3.肝功能不好會造成代謝異常，人體所需養分得不到及時供應，患者容易營養不良，礦物質元素缺乏，比如硒元素。

4.肝功能不好會引起細胞肝細胞變性、惡化，致使肝臟硬化，出現肝纖維化，形成肝硬化或肝癌。
肝功能不好，4大危害,適當補硒可保肝護肝

適當補硒可保肝護肝

1.硒提高人體免疫力，補硒能增強免疫系統對進入體內的病毒、異物及體內病變的識別能力，提高免疫系統細胞吞噬、殺菌的能力，從根本上提高對疾病的抵抗能力。

2.硒具有抗氧化作用，補硒可提高體內“含硒酶”活性，全面提高人體抗氧化能力，及時清除有害自由基，保護肝臟，促進肝功能恢復，防止肝纖維化，預防肝硬化、肝癌的發生。

3.硒具有解毒的功能，硒元素能補氣養肝，促進肝臟排毒，減輕肝臟的代謝負擔。另外，硒能拮抗多種有毒重金屬物質和一些有害化合物，從而減少環境中有毒物質對肝臟的傷害。

肝功能不好的人如何補硒

肝病患者在日常飲食中，可多吃蛋類、瘦肉、海產品、蘑菇、芝麻、蘆筍等含硒高的食物。但是對于肝病患者來說，體內已是處于缺硒狀態，需要每天補硒250到350微克，才能起到良好的效果，所以日常食物補硒是滿足不了身體所需。另外，肝病患者肝功能已受損，補硒最好選用高活性易吸收的補硒產品，比如海藻植物硒，新一代有機硒，其食用安全、穩定性強，吸收率高。（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）