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除了抗氧化，維生素E還有不為人知的作用

文章來源：www.homelyfeast.com發表時間：2022-05-13 15:14:47

提起維生素E，不少女性都知道它是抗氧化劑，具有美白祛斑、抗衰老的作用。然而，維生素E的作用可不止這一面，那么，對于它的另一面，你又知道多少呢？今天我們就對維生素E來個大揭底，細數一下它那些不為人知的另一面。

維生素E的好處

骨骼“促進劑”

維生素E對骨骼的作用，維生素Ｅ可活化成骨細胞而促進骨形成增加，當機體維生素Ｅ保持充足時，則可維持成骨細胞，促使新骨形成，骨量增加，從而保證骨密度正常生長；此外，維生素Ｅ水平也可影響破骨細胞，而破骨細胞吸收骨基質，當維生素Ｅ含量降低時，破骨細胞增加，則可使骨基質吸收增強，導致骨量丟失，引起骨代謝異常，降低骨密度。

修復高手

含有維生素 E 及其衍生物的口腔護理用品具有抗自由基、抗衰老、幫助修復口腔黏膜、促進潰瘍愈合以及緩解牙齦等功效。為保證實際的功效，建議口腔護理用品中的維生素 E 及其衍生物的濃度在 0. 1% 以上。

改善炎癥

我們知道，過敏性紫癜作為一種血管炎，會引起皮膚的侵犯與細小毛細血管的過敏。而維生素 E 輔治過敏性紫癜可提高臨床療效，促使炎癥因子表達降低。

還有常見的糖尿病足是糖尿病并發癥之一，如果不及時治療，可能引起潰瘍、壞疽等不良情況。維生素E能改善患者機體氧化應激反應、炎癥反應。相關研究發現，維生素E在早期糖尿病足治療中有重要意義，能有效減弱氧化應激反應、降低炎癥指標水平。

抗氧化作用的另一面

維生素E抗氧化是人們最熟知的一點，但除了在護膚品中的應用，維生素E抗氧化的作用在臨床上也是有很重要的作用。

有研究發現，自身免疫性甲狀腺疾病孕婦較易出現氧化應激狀態。而且也有研究表明維生素 E 可維持胎膜完整性及促進性激素分泌，預防不良妊娠的發生。有學者研究表明維生素 E 在抗氧化、抗自由基等過程中發揮著重要作用。對于孕婦來說，機體代謝旺盛，自由基產生增加，脂質過氧化反應增強，自由基也會增加，因此，妊娠期適當補充維生素 E 可減少過度氧化而造成胎膜早破的危險性。

此外，維生素E對于新生兒硬腫癥也有很好的治療效果，新生兒硬腫癥是由多種原因引起的新生兒皮膚和皮下脂肪變硬和水腫，常伴有低體溫和多器官功能受損。普遍認為其發生是寒冷損傷造成的。新生兒受寒冷刺激時，首先是皮膚血管收縮，進而是棕色脂肪中的甘油三酯分解，脂肪酸經氧化產熱，以保持核心溫度的恒定。維生素E是一種抗氧化劑和自由基清除劑，在體內它與其他抗氧化劑共同保護生物膜的完整性，保護紅細胞膜的不飽和脂肪酸免于氧化破壞。新生兒皮膚稚嫩，維生素E滲透力特強，經按摩滲透至皮下，改善了硬腫部位的循環狀態，同時發揮抗氧化和清除自由基的作用[。

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