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男人補硒好處有哪些

文章來源：www.homelyfeast.com發表時間：2016-12-28 10:57:33

服用某種保健品來補充人體缺失營養，例如補充鈣利于促進青少年骨骼生長發育;補充維生素A防止夜盲癥和視力減退，有助于對多種眼疾的治療等等。男人補充硒好處多，具體有哪些呢

男人補硒好處有以下幾點：

1.男人補硒對腎好處

腎功能嚴重衰竭狀態下，硒缺乏可引起血漿谷胱甘肽過氧化酶不足，會致甲狀腺功能低下，腎臟病變直接波及硒元素的變化。硒對腎臟有保護作用，減輕毒素對腎侵害;硒能提高機體免疫力，維持機體活化免疫應答;硒能提高腎小球濾過率，減輕炎癥發生。

2.男人補硒對肝臟好處

男人缺硒了，肝臟中的谷胱甘肽過氧化物酶活性就會受到限制，肝臟就會失去應有的生理功能，從而造成體內的自由基質過氧化物和其他毒素的大量堆積。硒元素可幫助肝臟分解與排除毒素及時清除肝臟內的有害代謝產物，保護肝細胞。

3.男人補硒對前列腺好處

硒在男性前列腺的含量高于全身任何器官，如此高的含量與前列腺的抗菌殺菌能力有關。當硒含量降低時，前列腺的抗菌能力下降，對炎癥的防御能力也下降，從而導致前列腺易感染致病。而且臨床研究發現，前列腺炎癥狀在治療消失后，但硒含量仍不高者，這類患者常常會易復發。而那些隨著慢性前列腺炎病情的改善和治愈，硒含量逐漸增高及恢復正常的患者，復發的可能性則大為降低。

4.男人補硒對生殖健康好處

硒元素可以維持和助長男性性機能、提高精子數量。缺硒會使男性性激素分泌減少，從而使性功能不全、睪丸縮小，從而影響精子的生成、成熟，最終使得精子數目減少、活力下降，從而不能完成從子宮頸到子宮、輸卵管的漫長征途，也就導致了不育癥的發生。而補硒能拮抗環境中有害元素鎘對睪丸的傷害，從而維護睪丸的正常生理功能。

男人補硒保健品等于給自己健康買了一份長壽保險，適當補硒對男人好處多多，硒保健品雖好，可不要貪多喔!過量攝入硒元素將會出現頭發脫落，指甲變形等體征，嚴重者中毒。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）

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