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胃腸道不好，微量元素硒缺少

文章來源：www.homelyfeast.com發表時間：2017-08-29 10:31:45

隨著不良的飲食結構，生活作息不規律等原因，患有胃腸道疾病的患者越來越多，且年齡不斷的趨向年輕化。胃部疾病的發病率逐日增加，由腸胃功能的紊亂引發的慢性胃炎，萎縮性胃炎，胃癌等嚴重為威脅著健康，為此研發出了各種胃藥和保健食品。胃腸道不好，微量元素硒缺少。
一般來說，食物在胃內停留的時間大約為4~5個小時，而當人感到饑餓時，胃內已經基本排空，所以長期處于這種情況，容易引起腸胃疾病。若要想養好胃腸道，必需從日常飲食做起，避免快餐食品，剩飯，加工肉類，汽水等。硒具有強大的抗氧化功能及免疫調節功能，人體的血硒水平降低，免疫功能就會下降，引起胃粘膜屏障不穩定，黃嘌呤氧化酶在應急情況下會持續升高，造成胃粘膜缺血性損傷，氧自由基增多，導致胃炎，胃潰瘍等消化系統病變。
硒是一種天然抗氧化劑，能有效抑制活性氧生成，清除人體代謝過程中所產生的垃圾自由基，防止胃粘膜壞死，促進粘膜的修復和潰瘍的愈合，預防癌變。
胃病患者缺硒研究結果顯示：
1.人體內硒含量越低，胃部患病的可能性越大。
2.淺表性胃炎患者體內含硒量往往比健康人要低。
3.血液中含硒量低的萎縮性胃炎“癌變”的可能性大大增加。
4.多數胃癌病人處于硒缺乏狀態。
微量元素硒作為抗氧化劑，具有阻止消化道粘膜壞死，促進粘膜修復和潰瘍愈合預防潰瘍癌變的作用。腸胃不好，記得及時補充微量元素硒喔!Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）

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