欧美亚洲另类激情另类,日韩av大全,精品三级久久,日产精品一区二区

您好，歡迎光臨鄭州桂仁醫藥科技有限公司！

當前位置：首頁 > 新聞動態 > 健康知識 > 硒對人體健康的作用

硒對人體健康的作用

文章來源：www.homelyfeast.com發表時間：2016-09-30 10:28:58

很多中老年朋友只知道補鈣、補鐵、補氣血，但對于補硒，很多人卻一無所知。其實對于慢性病的防治，微量元素硒功不可沒。人體是由常量元素和微量元素構成，老年人的消化能力減弱，對各種微量元素的攝入也逐漸減少，因此及時補充微量元素對老年人健康具有極為重要的作用。
著名營養學家巴博亞羅拉博士稱，“硒”是延長壽命最重要的礦物質營養素。硒的作用體現在它對人體的全面保護，科學證實，硒具有清除自由基、預防癌癥、養顏抗衰、保護肝臟、抵抗有害金屬、抗輻射、免疫調節等方面的重要作用。人體如果缺硒會導致心腦血管疾病、高血壓、代謝綜合征、胃腸道疾病、糖尿病、哮喘、帕金森病、肝病、癌癥等40多種疾病的高發。
老年人適當補充微量元素，對抗衰老、預防和治療慢病具有非常重要的意義。日常飲食中如何補硒?蘑菇中含有豐富的硒元素，易被人體所吸收，所以補硒可適當的多食用些蘑菇。另外海產品中也有豐富的硒元素，但是海產品中又含有有害元素鉛、砷、汞等，所以不宜大量、長期食用。其次蛋類的含硒量也高，但是建議適當吃，切忌過量。如果體內缺乏大量硒元素，建議服用含硒的藥品或保健品，這樣效果既快又明顯。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）
 

聯系我們

聯系電話

0371-60999408

版權所有：鄭州桂仁醫藥科技有限公司丨 聯系電話 0371-60999408 丨 公司郵箱：zzguiren@163.com 丨營業執照 丨國家公安機關標志豫公網安備 41019702002242號 | 豫ICP備13020738號-1

回到頂部
主站蜘蛛池模板： 涞水县| 梓潼县| 克拉玛依市| 鹰潭市| 靖边县| 沁水县| 嘉峪关市| 建宁县| 武夷山市| 黔江区| 朝阳市| 平乐县| 弥勒县| 石首市| 上栗县| 天长市| 常州市| 泸西县| 交城县| 都匀市| 平陆县| 七台河市| 娱乐| 新昌县| 富源县| 阿坝| 辽阳市| 赤壁市| 沙雅县| 锡林浩特市| 固原市| 平武县| 丹东市| 若羌县| 花莲市| 汉源县| 专栏| 老河口市| 曲靖市| 容城县| 定兴县|