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防治脂肪肝：補(bǔ)硒有優(yōu)勢(shì)

文章來源：www.homelyfeast.com發(fā)表時(shí)間：2017-01-07 10:43:12

我國(guó)非酒精性脂肪肝的發(fā)病率急劇上升，低齡化趨勢(shì)明顯。2012年對(duì)北京3000多例居民的一項(xiàng)調(diào)研發(fā)現(xiàn)，脂肪肝的患病率已經(jīng)高達(dá)31%。研究發(fā)現(xiàn)，10%~20%的脂肪肝可以發(fā)展為脂肪性肝炎，15%~25%的脂肪性肝炎可以發(fā)生肝硬化，而肝硬化是肝癌的重要危險(xiǎn)因素。
脂肪肝補(bǔ)硒優(yōu)勢(shì)
治療非酒精性脂肪肝，目前仍然強(qiáng)調(diào)飲食控制加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和減肥。的確這幾項(xiàng)措施對(duì)于脂肪肝的防治非常重要的，很多患者在控制飲食加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)以后，病情可以得到一定控制。但對(duì)于存在肝轉(zhuǎn)酶升高的脂肪性肝炎患者而言，要改善病情就沒有那么容易啦。縱觀目前的臨床治療手段，基本上還是屬于“旁敲側(cè)擊”，例如采用抗氧化、保護(hù)肝細(xì)胞的補(bǔ)硒產(chǎn)品。
補(bǔ)硒能讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達(dá)到正常水平，對(duì)養(yǎng)肝護(hù)肝起到良好作用，硒化卡拉膠為主要原料制成的桂仁硒片，具有免疫調(diào)節(jié)的保健功能，對(duì)化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)作用，有養(yǎng)肝、保肝、護(hù)肝的優(yōu)勢(shì)。硒元素作為微量元素，桂仁建議脂肪肝患者根據(jù)具體病情，每天補(bǔ)硒攝取量稍微高一點(diǎn)，保持在250~350微克，另外提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食;不吃或少吃動(dòng)物性脂肪;甜食;多吃青菜、水果和富含纖維素的食物以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、魚、豆制品等，脂肪肝患者通過改善飲食結(jié)構(gòu)補(bǔ)充硒。

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