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寒露過后，糖尿病人要注意了，趕緊補點硒！

文章來源：桂仁醫藥發表時間：2019-10-09 14:47:55

寒露之后，氣溫大幅度降低，大家會明顯感覺到寒氣逼人。這個時候是心腦血管疾病的高發期，尤其是糖尿病患者要格外注意。那么秋冬交替季節，糖尿病患者需要注意什么呢？除了生活方式的干預之外，別忽視補硒的兩大作用。

秋季，糖尿病人為何要補硒？

硒的免疫功能

我們都知道，寒露之后就預示著秋季的到來，天氣也會慢慢變冷，此時糖尿病人需要預防感冒，尤其是老年患者，抗感染能力較低，一旦感冒，容易誘發肺部感染，使血糖急劇上升。

而硒是強大免疫調節劑，患者服用硒能刺激體內的免疫球蛋白及抗體的產生，從而增強機體抵抗力，有效的抵御病菌的入侵，這對糖尿病患者來說無疑是增加了一道抗感染的防線。

硒的抗氧化功能

本來糖尿病患者局部供血就會比常人差一些，如果血管一下子受到冷空氣刺激，有害自由基也會相對增多，很容易造成血糖的波動，進而引起組織壞死或糖尿病足等并發癥的發生。

當給患者補充一定量的“硒元素”后，人體器官的各項機能會大大提高。硒是防止器官病變與老化最重要的微量元素。這是因為硒進入人體后，能迅速與血液中的血蛋白結合，增強谷胱甘肽化物酶的活性，提高機體清除體內有害自由基的能力，從而有效防御自由基對細胞、組織和器官的損害。

據統計，秋冬季糖尿病患者因并發癥住院的人數是其他季節的二到三倍。所以，糖尿病、高血壓等心腦血管疾病患者要注意保健，除了適當補硒之外，糖尿病患者千萬不能松懈飲食的控制，不能盲目的進食，少吃高熱量、高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，最好在主食中適量增加雜糧粗糧的比例，保證均衡營養，才能有利于血糖的控制。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;">（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）