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5月17日,全民補硒日| 硒與白內障之間的關系

文章來源:www.homelyfeast.com發表時間:2021-05-17 17:09:19

517,是我要硒的諧音,因此517被定義成中國的全民科學補硒日。
 
白內障與視網膜病
 
人眼的視網膜細胞、虹膜、晶體均含有豐富的硒,瞳孔收縮與眼肌活動也都離不開硒的作用。硒對提高視力、防治白內障與視網膜病都有重要作用。
 
1、硒能清除自由基,保護眼睛的細胞膜。
 
2、硒參與眼中光感受器使光子轉變成電信號的轉換過程。
 
3、硒幫助調節維生素A的吸收和消耗。維生素A參與視網膜中視紫質合成,缺乏維生素A會引起夜盲癥。缺硒會引起維生素A代謝紊亂,從而影響視力。(內容來源網絡,僅供參考,如有不當之處請聯系刪除)

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