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補硒對眼睛好處有哪些

文章來源:www.homelyfeast.com發表時間:2017-02-16 10:36:29

“保護眼睛,緩解眼睛疲勞”的滴眼液的廣告深入人心,我們了解滴眼液對眼睛好處。研究表明,硒對提高視力有明顯的作用,補硒對眼睛好處有哪些呢?
補硒對眼睛的好處
硒是谷胱甘肽過氧化酶的必需組成成分,眼組織內谷胱甘肽過氧化酶的活性與硒的含量有關。有人觀察,硒與視敏度有關,給家兔注射硒后,對已往不能察覺的弱光會有反應。給人進食含硒量高的食物,能增強視力。支配眼球活動的肌肉收縮,瞳孔的擴大和縮小,眼辨色力的正常均需要硒的參與。
當人體缺硒時,眼睛晶狀體中的谷胱甘肽過氧化酶活性下降,影響晶體蛋白的代謝,均可使晶體產生一定的損傷。除此之外,硒在人體內還能調節維生素A的吸收與消耗,硒的缺乏必然引起維生素A的代謝紊亂與缺乏,而維生素A是人眼睛中不可缺少的物質,它直接參與視網膜內紫紅質的形成。因此,硒的缺乏,直接或間接都可對眼睛造成一定的損害。從而導致視力下降和許多眼疾如白內障、視網膜病、夜盲病等的發生。
對白內障的臨床調查,通過補硒治療老年白內障31例,全部病人視力有不同程度提高,血硒含量有明顯的提高,而這些病人在之前曾長期接受抗氧化藥物的治療,無一例視力上升,證明補硒治療白內障還是有效的。(文章內容來源網絡,僅供參考,如有不當之處請聯系刪除)

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