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硒片是無機硒的好還是有機硒的好

文章來源：www.homelyfeast.com發表時間：2017-05-09 11:39:23

微量元素硒在自然界的存在方式有無機硒和有機硒，對于缺硒和低硒地區人群來說補充人體所需微量元素硒片，選無機硒的好還是有機硒的好呢?、
無機硒一般指的是亞硒酸鈉和硒酸鈉，從金屬礦藏的副產品中獲得。有機硒是硒通過生物轉化與氨基酸結合而成，一般以硒蛋氨酸的形式存在。無機硒價格便宜，抗腫瘤效果好，但毒性大，穩定性差;有機硒有利于人體吸收，穩定性高，但價格略高。選保健品硒片還是有機硒的好，但有機硒又分為很多種，下面我們來詳細的看一下。
市場中的有機硒有很多，如麥芽硒，蘑菇硒，酵母硒，硒化卡拉膠等等，麥芽硒是以小麥作為硒轉化的活性載體，通過發芽過程的吸收轉化作用，使硒富集在麥芽所含的氨基酸、蛋白質等分子上，經過深加工獲得的一種硒片;酵母硒是是利用酵母開發出來的一種有機硒源，它是通過硒富集在生長酵母的細胞內生產的;硒化卡拉膠是從天然藻類植物中提取的有機硒，其活性高月麥芽硒，酵母硒。當然，以硒化卡拉膠成分的硒片價格要比其他同類產品高。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）

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