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硒，讓自身免疫力強起來

文章來源：www.homelyfeast.com發表時間：2017-09-29 11:19:31

在和補硒的消費者接觸過程中，筆者身邊的很多朋友反饋說，每天定量補硒后不容易感冒。其中一個老朋友說，他和太太以及外孫女使用富硒功能農產品定量補硒后，一年多來極少感冒。之前特別容易感冒的外孫女，現在受涼后，也只是流點清鼻涕，不像之前動輒打針吃藥。
適量補硒提高免疫力
這種感冒頻率的降低，實際上反映了自身免疫力的提高。那么硒是怎樣讓免疫力提高的呢?
人體依賴于免疫系統的保護。免疫系統包括多道防線，其中，免疫細胞(如淋巴細胞和巨噬細胞)是重要的一環。雖然這些免疫細胞非常“勇敢”，但當收到外部侵害時，也易受到損傷。據報道，含硒蛋白構成的抗氧化酶能夠保護這些免疫細胞免受氧化損傷，銀耳這些免疫細胞在數量和活力上保持著較高水平，這樣，在充足的硒保護下，自身免疫就會得到提高。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）

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