欧美亚洲另类激情另类,日韩av大全,精品三级久久,日产精品一区二区

您好，歡迎光臨鄭州桂仁醫藥科技有限公司！

當前位置：首頁 > 新聞動態 > 健康知識 > 今日小滿|節氣養生重在防病，可適當補硒

今日小滿|節氣養生重在防病，可適當補硒

文章來源：桂仁醫藥發表時間：2019-05-21 11:02:13

隨著小滿節氣的到來，人體的生理活動也處于最旺盛的時期，消耗的營養物質最多，所以此時應及時適當補充營養。除此之外，夏天高溫濕潤的天氣也容易滋生各種疾病，我們更應該適當補硒調理好身體，增強體質。
節氣養生講究“未病先防”
今日小滿
中醫學認為人體是一個有機的整體，人與外界環境也是息息相關的，并提出人類必須掌握自然規律，順應自然界的變化，保持體內外環境的協調，才能達到防病保健的目的。
小滿節令是“治未病”以增強機體正氣和防止病邪侵害的重要時節。此時正值五月下旬，氣溫明顯增高，也容易滋生各種疾病，或濕熱邪侵而致的皮膚病，或腸胃積熱，或飲食失節，致脾胃不和等。所以，小滿節氣養生，我們需要做到“未病先防”。
養生防病，別忽視補硒
微量元素硒是人體必需的微量元素，具有增強免疫和機體抗氧化功能的作用。
1.硒元素具有增免疫的功能，它是人體免疫功能的重要組成，人體缺硒可致免疫力低下，增加患病的風險，而適當補硒可幫助調節人體免疫功能，提高機體抗病的能力。
2.硒元素具有抗氧化的作用，是維生素E的500倍。而且它的抗氧化性能作用于膽固醇、甘油三酯等脂質化物，清除有害自由基，保護細胞壁免受氧化損傷。所以，一些心腦血管病患者會通過補硒來輔助干預治療。
小滿是二十四節氣中的第八個節氣。作為夏季的第二個節氣，而夏季是陽氣最盛的時期，從這時候起就要調整我們的日常飲食起居，每天適當補硒，幫助您平安度過炎熱的夏季。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;">（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）
 
 

聯系我們

聯系電話

0371-60999408

版權所有：鄭州桂仁醫藥科技有限公司丨 聯系電話 0371-60999408 丨 公司郵箱：zzguiren@163.com 丨營業執照 丨國家公安機關標志豫公網安備 41019702002242號 | 豫ICP備13020738號-1

回到頂部
主站蜘蛛池模板： 班玛县| 盖州市| 濉溪县| 永丰县| 根河市| 苏尼特右旗| 河间市| 宁陵县| 嘉鱼县| 喜德县| 芜湖市| 广河县| 安陆市| 肥东县| 广安市| 甘孜县| 馆陶县| 大方县| 西乌珠穆沁旗| 疏附县| 衡东县| 当雄县| 通山县| 石首市| 刚察县| 海原县| 大冶市| 迁安市| 龙山县| 抚顺市| 和硕县| 古田县| 大荔县| 思南县| 江陵县| 中山市| 屯门区| 水城县| 神木县| 忻城县| 马龙县|