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人參皂苷有什么用?如何增強免疫力?

文章來源:www.homelyfeast.com發表時間:2022-02-28 15:28:54

做完化療后病人的身體體質很差,為什么會這樣?化療藥致免疫力低下的主要原因是由于其選擇性抑制作用不強,在殺滅腫瘤細胞同時對一些正常的免疫活性細胞,如粒細胞,淋巴細胞,巨噬細胞等有一定的毒性,同時對正常增殖旺盛的上皮細胞,如胃腸道上皮細胞,生殖細胞等也有一定毒性,加上化療藥所致胃腸反應,病人常常食欲差,惡心和嘔吐,營養攝入不足,這些都導致機體免疫功能低下。

 
經過研究發現,人參皂苷Rg3是人參中的主要單體成分,研究發現其具有緩解化療副作用,提高免疫力的作用,輔助化療,緩解化療患者的痛苦。對于化療患者而言最怕的就是免疫力降低,那如何提高身體免疫力呢?
 
通過飲食調節免疫力
 
化療后,飲食總體原則應做到清潔、清淡、不油膩,食譜豐富多樣,富含高蛋白質、維生素和微量元素硒,達到營養全面的標準。此外,化療期間,患者應適度飲水,不能食用辛辣刺激性食物,不能吃生冷食物,應當戒酒。
 
好的心態是提高免疫的最佳方式!
 
樂觀的心態可以使人體處于一個最佳的狀態,幫助大家更好維持自身免疫力。如果心理壓力太大,會導致對免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多,從而降低免疫功能。當你在病床上還能夠不忘開玩笑、找樂子,你的病就已經好了一大半。
 
過運動調節免疫力
 
研究顯示,堅持規律、不過分劇烈的運動,體內免疫細胞的數量會有所增加。除此之外,經常鍛煉還能促進血液循環,使免疫系統細胞的工作效率更高。
 
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