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補硒，讓你的呼吸更順暢

文章來源：www.homelyfeast.com發表時間：2023-08-14 16:06:53

硒在人體的作用是廣泛的，起到抵御疾病、防止衰老、增強機體免疫功能，從而達到平衡機體的作用。硒與呼吸系統疾病的關系也很密切，能夠有效預防和輔助治療慢性呼吸系統疾病，如哮喘、呼吸道感染、慢性阻塞性肺病、肺癌等。
 
哮喘的重要發病機制之一，是通過氧化物所產生的代謝產物對支氣管平滑肌的影響，其具有強烈的生物活性，可引起支氣管黏膜水腫，并對支氣管平滑肌產生強烈的收縮作用，造成氣道狹窄，從而引發哮喘。
 
硒具有較強的分解過氧化物和免疫調節能力。研究發現，人群中硒的攝入量越少 ,哮喘發病率越高。研究還表明，人群中微量元素硒的合理攝入能夠有效地緩解哮喘，降低哮喘發病率。通過補硒 ,哮喘患者血硒水平升至正常值后，患者的一般情況 ,如精神、食欲、體力和睡眠均有好轉，臨床癥狀改善，咳嗽減輕，痰量減少，肺內哮鳴音減少或消失，肺功能改善，且哮喘患者急性發作頻率也明顯降低。
 
呼吸道感染：硒能有效清除體內產生的各種自由基，抑制炎癥介質的產生，硒能促進淋巴細胞產生抗體，增強機體的免疫功能。硒還能顯著增強巨噬細胞殺傷微生物的活性。
 
 
 
 
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