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微量元素硒為何能提高免疫力呢

文章來源：www.homelyfeast.com發表時間：2017-08-15 10:39:53

現代的年輕人面臨著房子，車子，票子“三座大山”，經常熬夜，加班，應酬消耗著元氣，長此以往形成一大批亞健康人群。加上沒有時間鍛煉，沒有合理的飲食結構，導致免疫力低下，適當的補硒可提高免疫力，微量元素硒為何能提高免疫力呢
免疫力低下的表現有哪些呢
一、工作經常提不起勁，經常感覺到累，去醫院檢查也沒有發現什么器質性病變，休息一段時間后你的精力又緩解，
二、感冒不斷 感冒成了家常便飯，天氣稍微變冷、變涼，來不及加衣服你就打噴嚏，而且感冒后要經歷好長一段時間才能治好。
三、傷口容易感染 身體哪個部位不小心被劃傷后，幾天之內傷口就會紅腫，甚至流膿，正常人很快就可以好，而你卻因此要拖延許久。
四、腸胃嬌氣 腸胃消化不好，在外面餐館吃了一樣普通的菜，其他的人安然無恙，而你卻上吐下瀉。
微量元素硒為何能提高免疫力呢?
有許多研究證明，硒能刺激免疫球蛋白抗體產生，從而增強機體抗病的能力。試驗證明，硒和維生素E能促進抗體的形成，硒能加強小白鼠的免疫反應。給小白鼠飼喂含硒1——3ppm的日糧，被紅細胞致敏二周，抗體產生得最多，免疫球蛋白G的水平明顯升高，而日糧中硒低于此濃度時，免疫球蛋白G的水平則低。
有人認為，生活在正常環境中的人也有“前癌”細胞，但在它們發展成癌細胞之前，就被免疫系統消滅了，而免疫能力較弱的人，自然就缺乏這種能力，以致使“前癌”細胞惡性繁殖，最后導致癌癥。硒能刺激免疫反應，提高免疫系統的保護能力，以抵抗疾病。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）
 

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