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補硒是提升免疫的關鍵因素

文章來源：www.homelyfeast.com發(fā)表時間：2020-11-24 10:18:32

硒，與人體免疫系統(tǒng)
免疫，是人和動物機體的防御性反應。其主要作用是識別“自己”和“非己”，從而清除異物，維持機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。免疫功能低下，會導致機體抗感染能力下降，有點小小的病源就會大受感染，甚至達到不可收拾的地步。
例如，當血液中吞食細菌的巨噬細胞吞食細菌后，便把細菌包圍在“殺傷室”中，這時巨噬細胞的耗氧量比平時猛增10--12倍，完成殺死細菌的使命。
研究發(fā)現(xiàn)在缺硒狀態(tài)下，巨噬細胞也有吞噬細菌的能力, 但不能立即致細菌于死地。經(jīng)補硒后，巨噬細胞的殺菌能力提高了2倍。
在巨噬細胞消解細菌的過程中，常會有些過氧化物從“殺傷室”中逸出而侵入巨噬細胞的其他部位，造成對巨噬細胞自身的傷害，使巨噬細胞在完成殺菌任務的同時壯烈犧牲。另外還發(fā)現(xiàn)硒可起到免疫佐劑的作用。
硒在人體的總量不高，卻是個“大忙人”。人體的許多代謝活動、免疫防御、解毒功能，都缺不了它。它不到場，活動就無法進行，事情更無法解決。由此看來，在生理情況下，硒扮演一個舉足輕重，一言九鼎的角色。所以說，硒是微言不輕，不可小覷的營養(yǎng)元素。
硒能增強體液免疫，刺激免疫球蛋白的形成。硒對體液免疫有一定的激活作用，它可以提高機體免疫球蛋白M和G等抗體的能力。
我們生活的四周，充滿著看不見的細菌及病毒。它們借著呼吸，傷口及各種接觸時時侵入人體。免疫系統(tǒng)就如同戍守疆的將士，隨時都在為我們的健康備戰(zhàn)與作戰(zhàn)。而人體攝取適量的硒元素，有助于維持正常的免疫力。
人體服用硒能刺激體內(nèi)的免疫球蛋白及抗體的產(chǎn)生，從而增強機體抵抗力，有效的抵御感冒、心血管疾病、腸胃道疾病、肝病、癌癥等疾病的侵擾，為人體健康保駕護航。（內(nèi)容來源網(wǎng)絡，僅供參考，如有不當之處請聯(lián)系刪除）

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