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5個原因導致缺乏維生素B12,糖尿病患者謹慎了

文章來源:www.homelyfeast.com發表時間:2020-11-26 09:52:44

對于糖尿病患者來說,想要保證身體健康,不僅要積極做好對血糖的平衡,還要對營養素的缺乏的問題進行重視。而維生素B12是糖尿病患者經常缺乏的一種維生素類的營養元素。那么。為什么糖尿病患者容易缺乏維生素B12呢?該如何進行補充這類營養素呢?我們今天一起來看一看。
維生素B12的生理功能簡介
維生素B12對于人體的重要性我們談過很多了,作為唯一一種含有金屬元素的維生素營養物質,維生素B12在人體中肩負著重要的生理功能,在血細胞的合成,參與氨基酸的代謝,保護神經功能,營養神經細胞,參與細胞DNA合成,以及蛋白質脂肪的合成代謝等方面,維生素B12都是一種不可或缺的輔酶。
如果身體缺乏維生素B12,會影響我們的造血功能,引起巨幼細胞性貧血的問題,還會影響我們神經的正常功能,引起感覺異常,神經系統病變等問題,維生素B12的缺乏,還會引起高同型半胱氨酸血癥,甲基丙二酸血癥等代謝紊亂問題,加大心腦血管疾病的風險。因此,維生素B12一旦缺乏,對身體健康的影響,將是多方面的,積極的監測糖尿病人的維生素B12水平,如果缺乏為身體合理的補充維生素B12,是保證身體健康的重要方面。
糖尿病患者,為什么容易缺乏維生素B12呢
對于糖尿病人來說,特別是一些老年的糖尿病患者朋友,身體缺乏維生素B12的情況是非常普遍的,為什么有糖尿病的老年朋友,更容易出現缺乏維生素B12的問題呢,主要應該考慮的有以下幾個方面的因素。
首先是年齡因素
研究發現,隨著年齡的增長,糖尿病患者體內出現維生素B12缺乏的幾率會更高。而老年糖尿病患者,之所以出現維生素B12缺乏的問題,與食欲減退,胃腸吸收功能減弱等因素有著密切的關系。
其次是糖尿病本身胰島素抵抗肥胖等因素,影響對維生素B12的吸收。
第三,則是長期服用降糖藥物,也會導致維生素B12的缺乏。
第四,是腎功能的影響。
最后一個就是由于外界因素導致的缺乏。比如說:長期素食,胃腸道功能減弱,內因子的減少喪失,長期服用質子泵抑制劑抑制胃酸,長期感染幽門螺桿菌,慢性胰腺炎等疾病,同樣也會導致維生素B12缺乏的發生。
糖尿病本身就是會引起神經病變的一種疾病問題,如果同時還缺乏對神經有重要生理功能的維生素B12,對于糖尿病人減少神經病變并發癥風險,以及維持身體的整體健康,都會產生疊加的負面影響。所以糖尿病在維生素缺乏這一問題上一定要多加注意了。(內容來源網絡,僅供參考,如有不當之處請聯系刪除)

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