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細(xì)胞衰老？別怕，用硒元素

文章來源：www.homelyfeast.com發(fā)表時間：2020-12-08 09:54:55

生長、發(fā)育、衰老、死亡，是人類生命的必然過程。
衰老，這種人類壽命后期的生物學(xué)退行性變化，除受遺傳因素決定外，后天的諸多因素同樣起著重要的作用。
目前，我國60歲以上老年人口已達(dá)1.92億。占到全國人口總數(shù)的19%左右，并以每年3.2%的速度遞增。隨著全球老齡化趨勢的不斷加劇，怎樣防止過早衰老呢？這已成為當(dāng)今生物學(xué)和醫(yī)學(xué)研究的重要課題。
硒與細(xì)胞衰老
流行病學(xué)資料：國內(nèi)外大量研究表明，硒與機(jī)體的衰老密切相關(guān)。Berr等對法國西南部65歲以上人群進(jìn)行性研究老年性疾呆的危險因素及其肌理，檢測239位志愿者，其中108位男性，131位女性，檢測血漿和紅細(xì)胞中硒水平以及紅細(xì)胞中氧代謝酶的活性（GSH一Px、Cu、Zn一SOD、GSSG—RD），
結(jié)果發(fā)現(xiàn)：血漿硒水平隨年齡遞增顯著下降，而且紅細(xì)胞中硒水平與年齡遞增也呈相似變化趨勢。血漿硒低于 77ng／ml，且血漿 硒水平與GSH—PX活性明顯相關(guān)。
結(jié)果表明，正常情況下血硒水平與年齡呈負(fù)相關(guān)。
Simonff等通過使用PIXE方檢測170例70～95歲法國健康和偶發(fā)病的老年人全血、血漿和紅細(xì)胞中的硒水平，所有結(jié)果和已測得的健康年輕人進(jìn)行比較：
結(jié)果顯示，健康老年人和健康年輕人血硒水平無顯著差異。
硒抗衰老的機(jī)制在于：
硒可以通過硒酶發(fā)揮抗氧化作用；
硒構(gòu)成的硒化合物又是自由基的清除劑，可以直接清除脂質(zhì)過氧自由基；
與VE協(xié)同發(fā)揮抗氧化作用，保護(hù)生物膜的穩(wěn)定性；
硒能拮抗多種有害因子對DNA的損傷，影響核酸和蛋白質(zhì)的基因調(diào)控，促進(jìn)核酸和蛋白質(zhì)的合成和代謝。硒能作用于體液免疫和細(xì)胞免疫，促進(jìn)免疫系統(tǒng)功能的恢復(fù)和提高，對延緩免疫系統(tǒng)衰老的發(fā)生具有重要的裨益。（內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除）

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