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藥物和保健食品的區別

文章來源：www.homelyfeast.com發表時間：2021-02-22 10:04:48

藥物和保健食品的區別

1、保健品是治本的，藥物是治標的；

2、保健品用來修補身體受損的組織，藥物用來暫時控制疾病的癥狀，可能造成身體更嚴重的損傷；

3、假設老鼠在墻上打了一個洞，藥就是用來殺老鼠的，老鼠殺掉了，可洞還在，還會有新的老鼠來，那保健品就是用來補洞的；

4、保健品針對所有人，藥物只針對病人；

5、保健品沒有副作用，藥物有副作用，相當于用槍打老鼠時又給墻添了一些洞；

6、保健品緩解壓力，大部分藥物造成壓力；

7、保健品提升免疫力，多數藥物降低免疫力；

8、保健品可以提升藥物的療效，藥物卻增加對營養的需求。

愛迪生說過這樣一句名言：如果今天的醫生不能成為養生專家，那么，今天的養生師必將成為明天的醫生！

21世紀是以人為本的世紀，人則是以健康為本。健康不是以治，而是以養生預防為本。因為治療事倍功半，而養生是“四兩撥千斤”。

現代醫學已證明，在健康五大元素中，父母遺傳占15％，社會環境占10％。自然環境占7％，醫療條件占8％，而個人的生活方式占60％。因此，關鍵是自己。健康的鑰匙掌握在自己的手里，在健康生活方式這些元素中，合理膳食占13％，心理平衡占30％，適量運動和戒煙限酒占17％。

隨著社會的發展，生活條件的改善，人們的健康觀也隨之發生變化。20世紀以前，人們對健康的認識就是不生病。而后據世界衛生組織一項全球調查最新資料表明，真正健康的人僅占5％，有病的人占20％（嚴重的人占5％，輕微病癥的人占15％），而75％的人處于一種似病非病的第三種狀態，即亞健康狀態。亞健康狀態實際上就是向你出示黃牌警告，若不加重視，疾病就會接踵而來；但如能加強自我保健，建立健康的生活方式，也就可以早日從亞健康狀態中走出來，轉變成健康狀態。

所以保健食品在日常生活中的作用逐漸增強。養生，就從一點一滴開始。（內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）