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硒元素提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)

文章來源：www.homelyfeast.com發(fā)表時間：2017-04-11 11:17:25

電視中經(jīng)常出現(xiàn)“提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)”的廣告語，朋友們不禁感嘆保健食品提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)為共性。從2003年5月1日起保健食品可申報(bào)功能27項(xiàng)，硒元素是人體的必須微量元素，硒元素提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)。
硒元素的作用
硒具有很強(qiáng)的抗氧化，提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)的功能還能提高紅細(xì)胞的抗氧能力，激活受損細(xì)胞，修復(fù)體內(nèi)臟功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的防御能力，維持淋巴細(xì)胞活性，刺激免疫球蛋白及抗體形成，提升機(jī)體免疫功能。硒還能夠有效清除人體存在的細(xì)菌，病毒以及代謝過程中所產(chǎn)生的垃圾——自由基，促進(jìn)病體的康復(fù);通過作用于人體血液提升血液的含硒量，增強(qiáng)身體缺少的硒營養(yǎng)，提升免疫力等，更多的信息參考硒的作用。
硒片提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)
保健食品硒片中的硒
補(bǔ)硒保健食品中含有不同成分有機(jī)硒，麥芽硒，海藻硒，酵母硒，硒化卡拉膠，還有復(fù)合多種維生素的硒片。無論哪一種補(bǔ)硒保健品，何種形式的有機(jī)硒，含硒量多少，這些硒片都有提免疫增營養(yǎng)排毒素的作用。桂仁的廣告語為“缺硒就補(bǔ)硒，就用桂仁硒”，補(bǔ)充人體內(nèi)的微量元素硒。硒元素分為無機(jī)硒和有機(jī)硒，有機(jī)硒成為市場需求主流，但有機(jī)硒的成分也有很多種類例如酵母硒具有其專屬的臭和甜味，硒化卡拉膠白色無味，重要的是吸收率不同。
除了服用硒片保健品可提高免疫力，日常生活中可多吃一些含硒的食物，例如大蒜，香蕉，大蝦，海魚等;還要每周堅(jiān)持多練三四次，每次30分鐘左右，桂仁小編友情提示：運(yùn)動前一定要做熱身運(yùn)動喔!
 

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