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五味子有很多作用，但是這些人群要警惕

文章來源：www.homelyfeast.com發表時間：2022-09-02 16:23:01

五味子是較為常見的一種中草藥，五味子，顧名思義是一種具有辛、甘、酸、苦、咸五種藥性的果實，在一般只帶有一、兩種藥味的中藥材當中，實屬獨特。這種五味俱全、五行相生的果實，能對人體五臟–心、肝、脾、肺及腎發揮平衡作用。中藥功效在于滋補強壯之力，藥用價值極高。下面就隨小編一起來看看五味子的主要功效與作用，五味子的副作用與禁忌！

五味子的主要功效與作用

1、保肝及再生肝臟組織

五味子能促進肝臟的解毒過程、保護肝臟免受毒害，并能再生因濫用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織。

2、保護及增強心臟機能

五味子有利于組織細胞的氧氣交換，而且在一些缺氧和心肌受損的個案中，已獲證實能對心臟組織產生保護作用。它也能平緩心跳頻率和紓解高血壓。

3、養陰固精，男女皆宜

五味子是功效卓著、男女皆宜的養陰固精補劑之一，能促進性事持久力及增進女性的刺激感受性。它能激活一氧化氮(NO)的產生，進而增強男性的體力和持久力。

4、增進智能健全

五味子能激活神經系統，促進反應能力、精神集中力和協調作用，并增強思維清晰。盡管它具有激活的作用，卻沒有咖啡因焦躁不安的副作用。這種小小的漿果，有時也被用于輔助憂郁癥，并且有助改善煩躁和健忘問題。

5、增強體能耐力

五味子能增強耐力與力氣并加速體力復原。在國外的研究結果顯示，五味子能增進耐力、增強體力和減少罹患疾病。

五味子的副作用與禁忌

五味子的副作用是容易引起過敏反應，但是一般過敏癥狀不會很嚴重，停止服用五味子后癥狀就會慢慢消失。如果過量吃五味子還容易對心臟造成一定損傷，容易引起竇性心動過速的情況，引起人出現心慌氣短、胸悶等癥狀。因此我們在服用五味子的時候要注意控制量，禁止過量服用。而且還要注意不能長期服用五味子，以免刺激胃酸分泌過多，對胃腸黏膜造成損傷。

五味子用藥禁忌

1、五味子具有收斂的作用，如果是咳嗽初期還有痧疹初期的患者最好不要服用五味子，避免病情加重。

2、中醫方面認為內里濕熱，外部表邪的患者最好也不要服用五味子。

3、對于肝火較旺、胃脹泛酸水的人來說，也最好不要長期飲用五味子茶，因為五味子中是酸味會加強這些癥狀，長此以往傷肝傷胃。

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