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哪些人不能吃葛根？這5類人需要注意

文章來源：www.homelyfeast.com發表時間：2022-09-29 15:09:57

葛根是一味中藥材，有著治療疾病和保健的雙重作用，大家一定要好好的利用，要的話可以有很好的保健的作用。葛根可以有保護心血管的作用，對于有效的調理內分泌失調也有好處，但不是人人都適合，來看看這些禁忌的人群以及需要注意的問題。

1、低血壓患者，由于葛根中含有的葛根素成分會疏通血液管道，降低人體血壓，所以低血壓患者不適合吃葛根。治療低血壓主要靠健康生活和食療、食補，建議多用食材和藥材共用的食物，如人參燉瘦肉等。

2、虛寒患者，葛根味甘、辛，性涼，虛寒患者吃了葛根后，可能會增加體內寒氣的聚積，容易加重病情。

3、濕氣重，葛根具有生津止渴、滋陰的作用，因此對于濕氣比較重的患者，由于體內水濕較重、身體沉重、脘腹脹滿、大便溏泄，此時不適合再用葛根來進行治療。使用葛根可能會加重身體的負擔，出現濕氣更重的表現；

4、孕婦服用葛根需要注意，在月經期間的女性服用也一樣需要慎重。明·《藥鑒》有葛根“孕婦所忌”之說，但未闡其作用機制，近年臨床應用，遵從此說者不多。但據《神農本草經》曰：“葛根主諸痹。”“痹”即不通之意，各種不通暢都可用葛根主治，引申其意，血瘀不通，也可用于葛根治療。按其常理，通瘀之藥恐礙于胎，故孕婦用葛根，不得不謹慎。

5、低血糖患者

由于它在降低人體血壓的同時還能降低血糖,低血糖的患者也不宜食用葛根粉。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷類食物可以很好的提升血糖濃度，最好要戒煙酒，保持血糖的平衡，所以說葛根是可以降糖的，但是低血糖的話還是禁忌比較好。

吃葛根是對我們健康有幫助的，經常吃可以幫助我們保護好血管健康，是大家養生的一個好選擇，但是吃葛根的時候也會存在一定的問題，并不是每個人都適合吃葛根，我們應該對葛根的宜忌人群有所了解，這樣吃葛根才會更健康。

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